夏天快來了，是時候面對腰間小肉肉囉～女孩們，一起捲起袖子運動吧！說到運動最近正流行的就是瑜伽了，從室內到戶外，輕度伸展到肌耐力訓練，瑜伽大概是最無年齡限制的溫和運動項目之一了，隨著呼吸的節奏韻律，一次次釋放身體和心靈累積的壓力，不和誰比較，而每一次練習都會累積在身體的每一個部分。醫學上也有報導瑜伽的深呼吸對於甲狀腺和副甲狀腺的好處，進而提升代謝幫助窈窕唷。
 

講到這裡，女孩們是不是心動了呢？先別急～要做好瑜伽，選擇適和的瑜伽服裝也很重要，以下針對做瑜伽時需要大角度伸展肢體和節奏溫和但會流汗的特性，幫女孩們整理了選擇瑜伽服的三大要點，以及能穿出時尚感的必備單品：

 

一、 材質親膚排汗透氣

瑜伽中有大量的伸展彎折肢體的動作，因此瑜伽服大多是貼身款式，因為貼著肌膚，材質親膚透氣就非常重要，兼具吸濕排汗的功能更是加分，在濕熱流汗的同時又不會讓黏膩殘留在肌膚上，維持一定的清爽感受。

輕盈舒適9分緊身褲 – 奶油藍

雙肩線垂墜親膚舒適罩衫-淡檸黃

V Line雙線交叉運動內衣-紫羅蘭色

 

二、 版型修身包覆

好的上衣版型能巧妙的修飾身材展露曲線，完美包覆讓你安心自在，選擇高腰或微高腰的褲型能創造修長身形和性感俏臀，胸以下都是腿還兼具優異的包覆性能，隨時隨地幫你穩定運動時的每吋肌肉。

法式翻領抽繩短版上衣-乾燥玫瑰

修身運動9分緊身褲-黑色

輕感3D美背運動內衣-玫瑰色

Y型美背切口背心 – 珊瑚橘

 

三、 涼感機能彈性好不卡兼具防曬

貼身款式瑜伽除了親膚特性，具有吸濕排汗的高彈力特性讓運動伸展不卡卡，添加涼感機能增加運動時的清爽觸感，抗ＵＶ機能特別適合台灣夏日戶外運動，預防紫外線傷害由防曬開始。

Active 涼爽壓力慢跑褲 – 炭灰藍

Askin極舒適冰涼褲-乾燥玫瑰